V neděli 28.11.2021 byla v Brně přednáška o imunitě, kterou jsem připravoval celý týden v kuse. Při zpracování tématu jsem využil mnoho knih a faktů opřených o studie, které shromáždili odborníci z různých oborů a sdělili i osobní zkušenosti nebo zkušenosti svých pacientů. Tato fakta vám mohou pomoci být zdraví a vyhnout se různým onemocněním (nejen rýmě, kašli, nachlazení, ale ve videu se bavíme i o depresi, ulcerozní kolitidě, potravinové intoleranci a mnoha dalších nemocích).

Popis

Cena 3 hodiny dlouhé online přednášky je 350 Kč a dostanete k ní trvalý odkaz (můžete prohlížet opakovaně bez omezení).

V přednášce se dozvíte následující informace:

který vitamín a které dva stopové prvky jsou naprosto zásadní pro správný chod imunity?
první pomoc při rýmě, kašli, angíně - byliny, vybrané druhy zeleniny, propolis, med;
hlavní faktory mající vliv na imunitu -

► kouření, alkohol,

► strava (co ne/jíst?),

► otužování (jak se správně otužovat, aby to bylo příjemné a jak dlouho?),

► pohyb (kolik minut týdně a jak přesně pohyb pomáhá?),

► stres a negativní ladění+emoce - zmíněna švédká klinická studie prokazující vliv stresu na některá onemocnění (opar, nachlazení)

► dostatečná hydratace (kolik tekutin za den pít, aby to neblyo ani moc, ani málo?)

jak se projevuje slabá slezina (nejen) u žen a jak ji posílit potravinami a bylinami,
jak souvisí slezina s imunitou a které další orgány slezina ovlivňuje
jak posílit plíce bylinami a stravou a vyhnout se tak infekčím dýchacích cest;
co má tlusté střevo společného s imunitou a náladou;
zásadní vliv mikrobiomu na imunitu - jak ho vlastně získáme, jak si ho můžeme poškodit, co je to prebiotikum, probiotikum, symbiotikum, výzkumy kolem fekální transplantace; které psychické nemoci zdravý mikrobiom naprosto zásadně ovlivňuje?
který olej má velmi příznivý vliv na ženské potíže (zkušenost jedné z posluchaček)
který olej pomáhá zbavit kvasinkových infekcí, tlumí autoimunitní nemoci a snižuje LDL cholesterol?
SPRÁVNÝ POSTUP PŘÍPRAVY TINKTURY (vč. uvedení gramáží bylin a lihu)
SPRÁVNÝ POSTUP PŘÍPRAVY MASTI (bez využití ropného produktu vazelíny) vč. uvedení správné gramáže bylin, oleje a vosku.

Počet zobrazení:

Online přednáška "jak zocelit imunitu posílením plic, tlustého střeva a sleziny aneb jak být zdraví nejen na podzim a v zimě"

V přednášce se dozvíte následující informace:

Hodnocení